Overstriding: correr con una zancada más larga nos puede lesionar.
Por lógica podríamos deducir que si corremos con una zancada más larga vamos a ir más rápido,...
30 noviembre, 2020
La experiencia vivida de un paciente con coronavirus
Las personas que padecen el coronavirus pueden padecer importantes secuelas después de vencer la enfermedad. La fisioterapia...
23 noviembre, 2020
Aprende a evitar lesiones con unas zapatillas para correr
¿Qué zapatillas escogemos para correr? La gran pregunta, hay una cantidad enorme de modelos, colores, especificaciones técnicas, etc....
09 julio, 2020
El tratamiento de la fascia ¿revolución en la fisioterapia?
En los últimos años hemos visto un incremento de la popularidad del tratamiento de la fascia y...
11 mayo, 2020
Kinesiotape y vendaje neuromuscular
¿Te has preguntado alguna vez qué son esas tiras de colores pegadas en el cuerpo? Las habrás...
16 abril, 2020
¿Hernia discal, protusión discal o falsa hernia discal?
El dolor está presente en nuestro día a día. Todo el mundo habla de hernia discal, protusión...
02 enero, 2020
Pilates a domicilio: Otra forma de hacer ejercicio
A nadie le sorprende ya este nombre, el Pilates se ha instaurado como una forma de hacer...
08 diciembre, 2019
Síndrome de túnel del carpo: Definición, síntomas y tratamiento
¿Sientes hormigueos en las manos? ¿Te duelen las muñecas? Quizás padezcas el síndrome del túnel del carpo....
07 octubre, 2019
Marco Asensio y su ligamento cruzado ¿Qué pasará a partir de ahora?
Minuto 62, partido amistoso entre Real Madrid y Arsenal, pequeña disputa del balón entre Asensio y Aubameyang,...
25 julio, 2019
Fascitis plantar: ¿Qué lo provoca y cómo podemos evitarlo?
En numerosas ocasiones hemos escuchado a alguien de nuestro entorno o incluso a nosotros mismos padecer un...
16 julio, 2019
